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为了促进大学生的心理健康,引导树立正确的心理健康观,丰富心理健康知识,进一步提升心理素质。教师教育学院心理志愿者服务队面向全体同学于2023年10月30日至11月6日举办了“筑梦心路,快乐成长”心理健康PPT大赛,本次活动由王辉老师指导。
在本次心理健康PPT大赛中,作品的主题包括人际交往、未来规划、应对挫折、克服焦虑、抗压能力和树立正确恋爱观六个方面。通过PPT演示的方式,从这六个方面出发分别介绍了大学生如何建立良好的人际关系和增强沟通能力,如何明确自己的目标和职业发展方向,如何战胜挫折和困难,学会如何放松和调节情绪、怎样保持稳定的心态积极克服焦虑以及大学生如何理智恋爱,帮助同学们树立正确的心理健康观念。
本次活动有利于培养同学们健康、积极、乐观的学习和生活态度,帮助同学们进一步了解心理健康知识,使学生们能够正确认识自我,从容应对大学生活中的挫折和焦虑,以更加乐观自信的心态度过大学生活的每一天。