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帮助大一新生更好地适应大学生活,从容地处理学习和人际关系中面临的问题,培养积极的心态和良好的情绪管理能力,9月13日,教师教育学院王辉老师为2023级新生开展了一堂以“新学期,心适应”为主题的心理健康课,2023级全体新生参与。
此次心理辅导课从情绪先行、学习为重、习惯养正、人际关系和学会求助五个方面进行讲述,并就在校大学生在集体生活中容易出现的情绪、学习、生活等方面的困惑为同学们提供了有效的心理疏导,帮助学生们更好的处理负面情绪、积极有效的学习,指引正确的人际交往之路。王辉老师还介绍了教师教育学院心理谈话室——青春驿站,并欢迎同学们前来倾诉谈心,希望可以帮助同学们及时摆脱心理困境,积极健康的拥抱大学生活。
这堂别开生面的心理课,有助于引导大一新生主动寻求帮助,正确处理好学习和人际关系,提高心理素质以及综合素质,帮助他们更快更好的适应大学生活,以积极阳光的心态迎接新学期。